しあわせ組に入るには❣️

シリーズ第15号です〜〜(o^^o)

今月は


😇自分にご褒美をあげる😍です!


一生懸命な人ほど

きちんとしている人ほど


時間に追われて

自分を満たす時間を

とっていません!


あれもこれも

🥺しなくてはいけない❗️

😤頑張らないといけない❗️

😭私がやったほうが早い❗️

と考えて

結局のところ

自分の負担が大きくなってしまう😱


帰ってもやることいっぱい❗️



💟そうして、人が許せなくなってしまう

💟 1人の時間がない

💟あれも、これも、できてないと思う

💟疲れが取れない

💟私って何なんだろう、暗くなる



あれも
しなくては
これもしなくてはと思うと
自分を脅迫していることになります😰


思ってることが
現実に
達成できないと
自信が
無くなってしまいますが


💖完璧になんかしなくていいんです😇

😃やめましょうよ!


いっぱい

頑張ってるから
しなくていいんです😇




😇自分にご褒美をあげる😍  


おうちの
ご飯の買い物して

すぐに帰らずに

おいしいもので
自分にご褒美あげましょう❣️

とびきり豪華なスイーツを食べましょう❣️

長めのマッサージにいきましょう❣️

エステのスペシャルコースにいきましょう❣️

自分に贅沢させてあげましょう❣️




😇自分にご褒美をあげる😍


自分が

満たされていないと

人に優しくできません!

いっぱいご褒美あげましょう!

1日1回は
プチご褒美あげましょう!


自分を大切にすることで
心のゆとりが出てきますね😇




今月も自分を大切にして

しあわせいっぱい😃

共に歩んでまいりましょう‼️


占いの森🔮カタリナ  


ラッキー🤞ソロモン