いつもありがとうございます♪
ソランジュの喜まどかです
みんななにかしらの
疲れやストレスがあるんだなぁと
改めて感じた昨日。
ストレスを解放するために
暴飲暴食したり
過剰にスマホをさわったりして
気をまぎらわせてる
(うんうんよくわかる(*^^*))
神経の疲れを癒す術を
知らないからこそ
不摂生でなんとかしのいでる
【頭が疲れやすい現代】
過剰な情報にさらされて
みずからも情報のうずに入っていく
(わたしもそう(*^^*))
脳の疲労
神経の疲れはこまめに取りたいな
自然のなかで
1日過ごすのもサイコー😍💓💓
