こんにちは♪
大阪で
筋膜アロマとハーブテントサロンをしております
喜まどかです
早いものでもう七月ですねー
今年もほんといろいろありましたが
下半期はどうかな？と楽しみです＾＾
何かと忙しく過ぎ行く毎日だと
ときに、、いや、しょっちゅう？(笑)(^-^;
自分を見失うようなことがあります。
そんなわたしだからこそ
こまめなケアでゆるみを作っていくのが
大事なのは
自分に余裕があるときと
そうではないときの差が歴然だからですd( ﾟεﾟ；)
日常でのちょっとした気分転換に
ここ一か月ほどアロマの香りを使っていますが
とても役立っています。
嗅覚は
とても素直な感覚なので
瞬時に気分や雰囲気を変えてくれるのですね(´- `*)
ずーっと子どもと一緒にいると
気分を変えたいときはしょっちゅうですし
ちょっと調子が悪くなりそうだなぁと感じるときにも
ぱっと取り出して
簡単に使えて便利なのがアロマスプレーです(^^♪
好きな香りを身にまとうことは
今のわたしから一歩離れる瞬間。
そして
また戻ったときには
気分の入れ替わりが
崩れかけた調子を戻すことになるのかなとおもいます(^^)