こんにちは♪
大阪で
筋膜アロマとハーブテントサロンをしております
喜まどかです
ハーブテント（ハーバリックヒーリングテント®）を導入してから
自分メンテとして
月に13回とかコンスタントに入っていましたが
今月ははじめての！一回のみでした(笑)(^-^;
（減っていったわけは、、、心のコリがほぐれたというのも大きいのかな♡）
その一回が昨日なのですが
毎日じとじとで
ベタベタな汗をかいているのもあって
体が重くなっていましたが
テントでサラサラ汗をかくと
良い具合にスッキリ感があって
とてもよかったです♪
なんでしょうね～～
今まで頻繁に入りすぎてて
汗の質の違いに気づけなかったのでしょうか(O.O;)(oo;)
月一メンテがちょうどいいのかも。
ハーブテントとは、一人用布製テントのハーブスチームサウナの事。
サウナと言うと
寒い時に入るものと思われがちです
夏の身体は、冷房などにより意外と冷えています。
ぜひとも、努めて汗をかいて汗腺の通りを良くし、デドックスを目指すとよいですね^ ^
ハーブの蒸気に包まれて
目を閉じて
ヒーリング音楽を耳にしていると
心と身体がからっぽになっていくような感覚もあったり
普段かけない汗が
また気持ちよさを高めてくれるようです(´- `*)
7月末までの
ハーバリックヒーリングテント®のおすすめコースはこちらです＾＾