妊娠してから
予約日の変更などによるキャンセルがとても増えました
そして
何も予定がなくなったときに限って不思議と
突然の体調不良に見舞われたりなどするのです(｡・ε・｡)
今月は2連休をつくり
どこかひとりで一泊したいなーとおもい
関西圏をいろいろ調べるのですが
ここぞという場所が見当たりません
何も予定がないそのときは
心が苦しいという状態に（･ε･)
そう
ここ数ヶ月おさえていたものが
出てくるときだったようです
妊娠が発覚してからというもの
テレビを見ることが非常に多くなりました
初期の頃は
気分を紛らわすためだったのですけど
安定してからもそれは変わらずで
何かをしていないと気がすまないというのは
これは何か気持ちをごまかしているなーということは
いつも感じていました
ちょうど
テレビでうつ病についてやっていたのでいうと
じっとしていると不安を感じる
だから動いていないといられないといっていました
やっぱりーー(￣＊￣ )
二階の部屋を掃除して
ヨガマットの上にごろんと横になってみると
涙がとめどなくあふれ
ひさしぶりにわんわん泣きました
胸にいっぱい押し込んでいたものが出てきたという感じで
ひとしきり泣きながら
心の声を感じてみると
「心細い」
そんな風に出てきたんですね
今まで
頭では
恐怖で落ち着かないんだろうなぁと
ただおもっていたのですけど
心では
さみしさや心細さをずっと感じていたようです
（きっと最近だけのことじゃないのでしょうね）
くちでは
「実家にいるほうがストレスがたまるわ(◎｀ε´◎ )」
なーんて言っていましたが
ほんとうの心はちがっていた
泣きたいだけ泣いてみると
心と体がゆるんだみたいで
すごくおだやかになりました(*^.^*)
のんびりと
ゆったり過ごす時間は大切ですね
いつもブログをお読みいただいて
ありがとうございます
