大阪 筋膜アロマサロン「ソランジュ」村井まどかです。
興味深い感想をいただいたので、２回に分けました
前回の記事「自分の体じゃないみたいです①お顔編～」のつづきになります。
今回は尾骨編。
尾骨とは尾てい骨とも言われている部分のことです。
尾骨の変化はこちら＾＾
座ってる時におしりに違和感があったんですけど、今日、尾骨の辺りがガチガチだとか言われていたのを思い出して、やってみたんです腹筋を…
小さい頃から、起き上がる時にそこが痛くて、クッションをしいてないと、上手く腹筋ができなかったんです。
ガチガチがぐにゃぐにゃになっています。
尾骨の辺りをさけるように右か左に体重移動しながらじゃないと起き上がる時に床にあたって痛かったんですけど、まっすぐ起き上がれました。
自分の体じゃないみたいです。
小さい頃から、起き上がる時にそこが痛くて、クッションをしいてないと、上手く腹筋ができなかったんです。
ガチガチがぐにゃぐにゃになっています。
尾骨の辺りをさけるように右か左に体重移動しながらじゃないと起き上がる時に床にあたって痛かったんですけど、まっすぐ起き上がれました。
自分の体じゃないみたいです。
お体の中で一番こわばっていたのが尾骨の上にある、「仙骨の外側」でした。
腹筋をする際の苦労は、感想をいただいたときに知ったのですが。。笑
施術をしながら、
「(仙骨周囲は)何十年も固めていたんだろうなぁ。」とお体から感じたのは、
まさに、子供の頃からのものだったようです。
「尾骨の辺りをさけるように右か左に体重移動しながらじゃないと起き上がる時に床にあたって痛かったんですけど、まっすぐ起き上がれました。」
真ん中にある尾骨は仙骨とつながっていますから、
尾てい骨はさわらなくても動きが出て、
腹筋するときや起き上がりが楽にできるようになるんですね。
仙骨の外側の筋肉がゆるまり、
仙骨が正しい位置にくることで、
・子宮筋腫
・子宮内膜症
・生理痛
・ＰＭＳ（月経前症候群）
等、女性特有のトラブルの予防・改善に威力を発揮します。
お客さまも生理不順にお悩みでしたので、ここからの影響も少なからず受けているようです。
【仙腸関節(仙骨外側の関節)のズレからくる症状の例】
・顔のゆがみ（土台から全身の骨が歪み、最上部の顔にまで影響を及ぼします。）
・首・肩こり、腰痛（土台から背骨が歪むと、筋肉には異常な緊張が生じます。）
・便秘（大腸は仙骨の前側にあるため、直接的なストレスを受けます。）
・冷え性・むくみ（仙骨は血液・リンパ液など、体液の流れのバランスもとっています。）
・生理痛・生理不順（仙骨前側には、子宮・卵巣が内包されているため、直接的なストレスを受けます。）
お客様は上記の５つ中、４つが当てはまっていました。
ゆがみ、コリ、冷え、ホルモンバランスの乱れは、
部分的ではなく、全身を整えることが改善の近道かもしれないですね。
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