大阪 筋膜アロマサロン「ソランジュ」村井まどかです。
↑いろんな姿勢のカタチがありますね。
みなさんはどうでしょうか
先日のお客さまは、体が変に力の入っている状態から、
“自然にキレイな姿勢を保ちたい”というご希望でした。
まずは、ビフォーアフター
筋肉を使って身体を支えようとすると疲れてしまいます。
本来のバランスに重心が乗ることで、
無理な力は必要なくなるのです。
すこし前に来ていた肩の位置も自然なものとなり、
頭の置き所も変わったので、下がりがちだった目線も正面に向くことができています。
頭が上から引き上げられるようなイメージをしなくても、
無理のない、自分にとっての楽な姿勢を保てることが理想的ですね
全身の筋膜をゆるめることで、偏(かたよ)りのあったバランスを自然なものにすることが可能なのです。
☆野江内代 天神橋筋６丁目 扇町 南森町 都島 京橋 梅田 関目 北浜 十三 摂津 堺 京都 神戸 などからご来店いただいています。