大阪 筋膜アロマサロン「ソランジュ」村井まどかです。
いろいろな方のお体を見させて頂く中で、
前重心になっている方がとっても多いと感じています。。
左の写真、
重心が前へいっています。(先ほどの記事の)ゆるゆるストレッチで全身を整え、ご自身でも軸を感じていると言っていたものの・・
体が前へいく状態が、身についてしまっているということですね。
右
おしりの下の骨、坐骨。この部分に体重が乗るようにして、体の力を抜いてもらいました。
あら、、楽チン(*^.^*)
体の使い方ひとつで、負担も軽減されます。
☆野江内代 天神橋筋６丁目 扇町 南森町 都島 京橋 梅田 関目 北浜 十三 摂津 堺 京都 神戸 などからご来店いただいています。