こんにちは。
大阪 ボディケアサロン「ソランジュ」村井まどかです。
さきほど、施術を終えて、最初と最後の重心の変化を実感していただけたお客さまから、「自分で整えるのってできないですよね？」と、質問されました＾＾
そこで、そのときは、セルフケア法をお伝えしました。
ですが、ボケボケしていて肝心なことを言い忘れていたことに気がつきました(°д°；)
それは・・・
「筋膜は、記憶力が良い」ということです。
筋膜は、今のあなたの身体の形を記憶しています。
例えば、重心が左にかたよっていれば、かたよったままの身体として覚えているんです。
それが毎日ですので、形状記憶のような形で、覚えています。
そこで、筋膜をゆるめて重心が整っても、記憶している形へ戻ろうとしていきます。(すべてはもどりませんよ＾＾)
身体は、整った形も記憶しているので、継続して整えていくうちに、不自然なバランスから解放され、自然と整ったままでいられるようになっていきます。
そして、ここがポイント！！
自分の身体の変化や違いを、(いつしか)自分で気付いていけるようになっていますので、メンテナンス法がそこで活躍するんです。
そして、たまにゆるめる施術も混ぜていただくと、バッチリです(●´ω｀●)ゞ
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