こんにちは。
大阪 ボディケアサロン「ソランジュ」村井まどかです。
下腹部がぽっこりは、リアルタイムでわたしのことです(*￣Oﾉ￣*)
最近10日間ほどは、
・荷造り、荷解き
・下を向いての、細かい作業
・パソコンをする位置が低くなり・・・
とにかく下を向き続けていました(ﾟ＿ﾟi)
必死にコツコツと、作業していただけなんですけどね。
そうなると、今まで保たれていたはずの姿勢もいつしか、
・猫背気味に。。
・元気なはずが、気持ちが沈みかけ。。。
・寝るときは横向きしかできなくなり。（身体が、丸まっているのと、固くなってきている表れです。）
そして、最初に気付いたのが、「下腹ポッコリ」でした～(・・；)
最近のお腹の出方が、おかしい、おかしいと、思っていたのですが、全てが連鎖されていますね。
猫背になってくると、良くないことばっかりなのを実感(・・。)ゞ
それと、同時に、久しぶりに施術を受けたい！と、身体が要求しているようです。。。
自分自身の心と身体の変化は、日常のちょっとした気付きで教えてくれているんですね(*ﾟｰﾟ*)
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