ホッとする場所。
市内、県内、県外、海外。
30年以上生きてきて6か所引っ越ししてきたんだけど、
色んな所に住んでみて分かる、自分のホッとする場所。
あなたのホッとする場所はどこですか？
こんにちは
心屋認定心理カウンセラーの佐藤いくです。
私のホッとする場所。
それは
山が見える場所。
緑を見ると安心する。
心がゆったりと流れる（ような気がする）。
私にとって必要なんだなと感じたのはとあるベッドタウンと呼ばれるところに住んだ時だった。
都内へも行きやすくて、歩いてスーパーにも行けたし、そこそこ便利だったとは思う。
でもとっても疲れた。
目に映るものが無機物すぎて。
近所の小さな公園くらいしか緑がない。
ちょっと離れた大きな公園もあったけど、移動中に目に映るのは平地に並んだ住宅ばかり。
何も魅力を感じなかったんだよね。
群馬に戻ったときはすごくホッとした。
地元だから余計なのかもしれないけど、
このくらい近く山が見えててほしい。
だって市内の奥は山なんだもの。
私が住みにくいな、と感じなかったところは必ず山がすぐそばにあった。
香港ですらマンションの窓からは高速道路を挟んで向かい側にドーンと山が広がってたしね。
「あの山の中歩けるんかな。あそこ行ってみたいな。」ってワクワクしてた。
結局行っていないけど（笑）
でも私にとってそれが必要なものだったなんて気づいてなかったんだ。
「全くない」という環境に身を置いて初めて
「私には山や緑が必要なんだな」って気が付いた。
それからはいつも以上に
「ああ、いいな。見えるって気持ちいいな。幸せだな。」って思うようになったんだよね。
あるのが当たり前。
そうなると意識しないし、ありがたさも感じにくくなる。
ホッとして、心地よくなって、ありがたい気持ちでいられるっていい。
自分のホッとする場所。
景色でもいいし、
その場所や空間でもいい。
何かをしている瞬間でもいいし、
何もしていない瞬間でもいい。
自分の心が緩むこと、ホッとすること
大切にしたい
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