こんにちは♪
心屋認定カウンセラーの佐藤いくです。
ここしばらく
週末にブログアップをしていません。
週末にブログをアップしていた頃の私は
「とにかく毎日書かなくちゃ！」
「何か書かないと！」
と書かないことで
私のブログを読まなくなっちゃうんじゃないか。
忘れられたらどうしよう。
そんな不安な気持ちになっていたの。
でもブログアップするときに
家族との時間が減るような気がしてなんとなく罪悪感もあったんだよね。
じゃあどうしたいのか。
そう考えたときに
週末のブログはどうしても書きたいときだけにしよう。
家族との時間を優先しよう。（今のところそれが心地いい）
週末はゆっくりしよう。
週末にブログを書かなくなって最初は
ちょっとモヤモヤしてた。
なんで？ってブログアクセス減っちゃうじゃん。
でもね、それでもやっぱりゆっくりペースがいい。
週末は家族に集中する方が気持ちも落ち着く。
とても心地いいんだよね。
心に余裕を持つこと。
心地よくいられること。
すごく大事だなって思う。
週末はブログ書かない代わりに
「！」と言葉が降りてきたり、
思いついたり、
分析してみたり、
頭にふと湧いて「大事！」って思ったものは手帖にすぐメモするようにしたよ。
たとえそれが食事中であっても（笑）
後から「なんだっけ？」って思い出すのも大変だし、
それを元に平日にブログ書けるし、
心のモヤモヤをその場で吐き出せるしね。
今も最初は手帖にメモった気持ちを書こうと思ったんだけど、
なんとなく変えたくて、
こっちの話にした。
ざっくり私が言いたかったのは
自分にちょうどいいペースが心地いいよ、ってこと。
それがどんなに地味に感じることだとしても。
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