今日はひな祭り♪



ひな祭りというと・・



ちらし寿司~





そして桃のpowerで邪気を祓って娘たちが、いつまでも健康で過ごせますように!



と今年は桃のチーズcakeを作ってみました♪




凄い速さで完食汗今年も元気です。。

(ソラチネ次女さん、先日皆勤賞で無事卒業いたしました)←ご報告まで(´∀`)






昨日は。。


第2回足育アドバイザー 養成講座の2日目に参加してまいりました。







2日目講座のスタートは Noriko式ウォーキングのNoriko先生



立ち方レクチャーでビフォーアフターのカラダの変化をチェック中~



受講生の皆さん、とってもキレイな姿勢に♪


これで足やカラダにかかる負担もなくなります。




足立恵美先生のフットケア


実習!



  ↓ 小野先生 も(^~^)




お昼ご飯の後は・・  『足育体操』骨盤の歪みチェック-横から見た、片腿を上げて反対側の腕を上げる状態。骨盤の歪みチェック-片腿を上げて、反対側の腕を上げる。骨盤の歪みチェック-横から見た、片腿を上げて反対側の腕を上げる状態。




そして、講座の最後には


受講生さんの5分間の足育 プレゼンテーション



緊張が伝わってきますーーー汗ドキドキ




高知県から参加の百合さん ↓足育サポーター以来の再会!(≧▽≦)








そして、アドバイザー養成講座修了書を代表の玉島麻里さんから授与♪


で長い長い2日間の終わりです。


お疲れ様でした~


今回も 足からの健康への思いの熱いかた達が全国から集合!


足育仲間が、またまた増えると思うと今からワクワクです。


そしてさらにイイ刺激もいただけますo(^-^)o




がんばろっ!







「足育」 足について正しい知識を得て、正しい靴の選び方や履き方などを知ることで

 

       いつまでもトラブルのない元気なあしを育てるということ



足育のこと、、、もっと詳しく知りたい!というかた


どうぞ、お問い合わせくださいね♪




ソラチネ~空・地・音~

090-2700-9447

http://www.solachine.com  


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