こんばんは！
ソラチネです。。
今日は猫背を解消して胸郭(胸)を広げると
とってもカラダが喜ぶよ♪
・・というお話です(＾～＾)
Salonにお越しのお客様。。
最近、眠りが浅くって～と言われる方が多くなってきました。
寒いとどうしても背中を丸めてしまいます。
子育て奮闘中のママたちもオムツ替えに授乳、抱っこなどなどの前かがみ姿勢
背中を丸めた姿勢を続けていると胸郭が狭くなり、胸郭に入っている肺が圧迫され
呼吸がしにくくなるんです。
体中をめぐる酸素の量が少なくなり眠りも浅くなってしまうんです
いっぱい寝たのに疲れが取れない・・・ということも
血行も悪くなり、むくみがでたり便秘になったり
代謝が下がって太りやすくなったりもしますヽ(;´Д｀)ノ
肩甲骨と背中を解して整えて胸郭を広げてあげると
呼吸が楽になったことを実感していただけました(o^-')b
胸を広げると姿勢も良くなるし、代謝もアップでスッキリしたカラダへ・・
なんとバストアップ効果もアリ♪です。
いいことばかりでしょっ(＾～＾)
猫背解消のお手伝いをさせていただきますっ！
今日も朝から寒い一日でしたね。。
でもあさ一番の小さなお客様の愛らしい仕草に癒され、笑わされ(｀∀´)
いっぱい笑ったらカラダもポカポカ
ママの施術中、とってもお利口さんだったkaionくん３歳
ご褒美にソラチネ
のビー玉をプレゼント
子供ってビー玉好きですね～
大人のソラチネも大好きですけど(;^_^A
またお待ちしていますね♪
２月の予定はすべて埋まりました
ありがとうございました
３月は１日、２日、６日、１５日以外は空いております！
ご予約お待ちしております
ソラチネ～空・地・音～
０９０－２７００－９４４７
