一週間前。。
メディカルフットケア Smaile CAREの凛先生にお願いしていた
コチラ↓ が 届きました♪ o(^▽^)o
爪の脇の皮膚との間をキレイにしたりする
フットケアの道具の１つ ゾンデです。
巻き爪ケアにも使います
私の爪
いつものように短めでカット(一か月前の事・・・)
このあと足育アドバイザー養成講座で
正しいツメの切り方を学びました
(￣_￣ i)切らなければよかったと・・後悔です(´＿｀｡)
慌ててきったので、ツメの端に切り残し～
その時は気づかなかったのですが
爪がのびるとともに、その切り残しの角も伸びて
お肉にグサッ(Ｔ▽Ｔ;) 歩くの辛い～ 痛い～
ゾンデでツメの端を浮かせて 角をカット そして勉強で習ったようにケア完了！
自分の足の爪で実践ができました( ´艸｀)
キレイに美しく歩くためには
足の裏を整えたり、骨格を整えたりするのも大切ですが
足の爪も 大切なんですよ！
足の爪は、立つ、歩くという基本動作の要としての力のバランスをとる役割があります。
もし、ツメがなかったら。。。
指に力が入らず フラフラ
トラブルがあったら、上手く歩けません。
空気が乾燥する秋は
爪も乾燥してきます。
クリームで保湿して労わってあげてくださいね♪
トラブル予防のためにも足の爪もチェックです(＾～＾)
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１０月 ３日 午前× 午後×
４日 午前〇 午後×
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６日 午前〇 午後〇
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ソラチネ～空・地・音～
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