女性にとても多い そり腰
仰向けに寝て手のひらが腰にスポッて入る方は
そり腰さんです。。
歩き方はどうですか?
前のめりで歩いてます?
カラダの重心が前になるので
脚の後ろ側の筋肉は柔らかいのに
前太ももに横太ももが張っている感じで硬い
それに
太い(>_<)
・・・・・とお悩みの方も多いでんです。。
背中に骨盤に~ と調整してそり腰を治し
そして、立ち方や歩き方をちょっと気にして変えるだけで
気が付けば太ももの前後の筋肉のバランスも良くなって
スッキリ! ホッソリ!! ( ̄▽+ ̄*) になってきます♪
左右の脚の使い方。。
右ばかり使っていると使っていない左のヒップが垂れる~(@Д@;
反対だと右が垂れるーーーー
こんなことが起こらないためにも股関節の可動域の調整です!
左右のバランスを整えるとヒップの高さも揃って
ますます後ろ姿の美しい女性になれますね:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
ソラチネの骨盤矯正で
そり腰も太もももお尻もスッキリ~
カラダに良い事 起こしましょ(o^-')b
ソラチネ~空・地・音~
090-2700-9447
にほんブログ村
にほんブログ村