今朝、氷を出した瞬間。。
２５年も使っている製氷皿がバキッΣ(ﾟдﾟ;)って 壊れてしまいました
長い間、、ご苦労様でしたm(u_u)m
作り忘れのない！自動に氷を作ってくれる冷蔵庫に憧れます。
でもまだまだ頑張ってね♪
ニューモデルでかった時は真っ白のピカピカさんだったのに
今ではベージュσ(^_^;) 歴史を感じますっ
暑くなってくると、飲み物にバンバン氷を入れている家族たち。。
カラダ冷やしますよーーー
私は夏でも一日一回は熱～いお茶が飲みたくなります。
最近では、冷えを気にされてる方が多いのか
コンビニでも常温のお水やお茶が売られてるんですね！
緑茶やウーロン茶なら常温でもカラダの余分な熱を上手に発散してくれるんですよ(＾～＾)
冷たいものの摂り過ぎで胃腸の働きが弱ったときには
やっぱり！ 発酵食品と温かい食べ物ですよね♪
納豆・お味噌・キムチに雑炊などなど～
ソラチネ家は夏でも鍋が活躍いたします(^_^)v
どんだけ～ 鍋好き一家
発酵食品は酵素の働きで消化吸収を助けてくれます。
今日も雨の一日。。少し肌寒くなってきたので、
夕食に具だくさんの温かスープを一品加えることにいたします。
火を通した食べ物ってカラダにやさしいですもんね
新陳代謝が一番悪くなるこれからの季節！
カラダをクールダウンしてくれる苦味のある食べ物に
カラダを温めてくれる食べ物。。
うまく組み合わせて、冷えすぎないように
今からカラダを守ってあげたいですねo(〃＾▽＾〃)o
ソラチネ～空・地・音～
０９０－２７００－９４４７
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