寒くなるにつれ。。
いつの間にか猫背になってる～
猫背は、腰に負担がかかったり内臓の動きも悪くしてしまいます。
それに～
この姿勢が・・
恐怖のポッコリお腹を作ってしまうんですぅ(＞_＜)
背中を丸めているときのお腹って
とてもリラックス状態といいますか、、たるんでおります！ よ・ね(;^_^A
お腹も怠けて腹筋を使わなくなるので
脂肪が付きやすくなってしまうんです。
最近、お腹の辺りが、ポッコリbigになってきたかぁ～とか
感じてるかたは
姿勢も一度チェックしてみられては いかがでしょうかっ(;^_^A
姿勢って、ホントに見た目の印象を変えてしまいますよね！
ソラチネは寒くても背中シャキーンとして、カッコよく歩ける人を
目指したいと思います(￣▽+￣*)
ポッコリお腹さんになりませんように
そんなことは心配しなくてもイイ↓
こちらの 猫背さん。。
rough＆laughの さとみさんちの
きなこさん (＾～＾)
お昼からちょこっと会いに行ってきましたよ♪
サロンにお客様が来られると
ず～っと側で寝てるんだって！
カワイイーーー 癒されます(-^□^-)
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