こんばんは。。。
昨日に引き続き、カラダ温め作戦（‐＾▽＾‐）
カラダを温める方法は
沢山ありますよね！
食べ物や飲み物に気を付けたり
適度な運動で血行をよくしたりとか
湯船にゆっくり つかったり～ などなど
そして、お喋りも！
このお喋りだって
ちゃ～んと
カラダを温めてくれるんです(＾～＾)
よく笑って、お喋りして楽しい気分になると
、脳から快楽ホルモンがジワリジワリ～とでて
カラダをリラックスさせてカラダの血流をよくしてくれますよ♪
ソラチネも
楽しいお客様続きで、喋りまくりの日々。。
お仕事しながら、カラダを温めていただいております(^▽^;)
ありがとうございます♪
明日は、ソラチネ家 初
の
こたつ
がやってきますo(^▽^)o
１１月２２日のい・い・ふ・う・ふの日に( ´艸｀)
家族団らんでカラダもココロも温まる作戦ですっ(o^-')b
今日も最後までお読みくださり、ありがとうがざいました。
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