最近、お友達のお誕生日やイベントごとが近づいてくると
お菓子づくりを楽しんでる 娘♪
大ざっぱな性格が、とてもよく出ている スイーツですけど
(あら～ 失礼しました(;^_^A )
愛情たっぷり！
今日も
ハロウインに向け カボチャと格闘しておりましたよ～
スイートカボチャ ？σ(^_^;) 出来上がり！
かぼちゃ
って。。
冬のイメージがありますが、夏に収穫され
夏の冷えや食欲不振の時に食べるとよい食材でもあるんですよ！
おつまみによく入ってる カボチャの種は。。
亜鉛や鉄分が多く含まれているので
成長ホルモンの分泌や貧血の改善にもおススメです♪
それに、出産後のママたちの強ーい味方(＾～＾)
母乳不足や産後の手足のむくみを和らげてくれるお手伝いもしてくれるんです。。
今日のお菓子作りで
ポイッ とされそうだった カボチャの皮たち！
皮にだってβーカロテンが豊富だよーーーー
そこで～(￣▽+￣*)
大学いものパクリの 大学カボチャに 変身
ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
カボチャのホクホクとした触感といい～
ほどよい甘さは、心も和ませてくれますよね(＾～＾)
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