今日は、朝からとても寒かったです。。
手抜きも兼ね
晩ごはんはお鍋にしましたよ！
温まるーーーヾ( ´ー｀)
でも、、、
カラダが温まったあとって
何故か ↓ こんなものが食べたくなっちゃいます～
・・・お腹いっぱいですけど (;^_^A
自然の恵みをたっぷりうけた 元気いっぱいのフレッシュフルーツ
・・・・・ひと口食べたら ほら、気分は信州！
と いう箱に入ってました(＾～＾) 娘のお土産です♪
梨は。。
水分を多く含んでいるので、
カラダの中からお肌をみずみずしくしてくれます！
コンコン
の風邪のとき、のどの炎症を鎮めるお助けマンに
なってくれる はず！(o^-')b
肺を潤してくれて 熱を下げてくれるので
お熱のあとの のどの渇きや、空咳におススメ果物です。
セロリをプラスしてジュースにすると
ニキビ解消drink
に変身
ですよ♪
秋も深まり、更に空気も乾燥してきました。
梨のお力を お借りいたしまして～
乾燥から お肌を守ってあげたいとおもいますっ(￣▽+￣*)
