突然ですけど。。。汗


うちの主人


声がめちゃくちゃデカイんです汗


まあ~(^▽^;)元気って証拠ですけどね!


笑い声も豪快でしてーーー


娘に「うるさい~」ってよく叱られております( ´(ェ)`)



大きな声でしゃべったり、笑ったり、歌ったりすると


横隔膜の運動が活発になってね!


胃腸や肝臓の働きがよくなるんですよ♪



呼吸機能もアップします(^~^)





それに。。


【笑う】ことで交感神経の緊張を緩めてくれて


カラダをリラックスさせてくれます♪


血液の流れもよくなるんだよ(・∀・)



いっぱい笑った時って


カラダ温かくなるし代謝よくなってるやんね!絶対♪


冷えも解消できそう。。


それに、笑いダイエットもできそうです:*:・( ̄∀ ̄)・:*:


腹筋も付きそうやしーーーー


( ´艸`)これぞ、【笑い効果】ですね!


ワラッテワラッテダイエット♪汗


試してみます??(^▽^;)





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