昔から。。
不思議な力を持ってる！っていわれてた仙骨。。
仙人の骨だものね～
漢字からして凄いものもってそうです。。σ(^_^;)
仙骨の場所は、おしりの真ん中あたりで
背骨に沿って下りてくると手のひらほどの骨・・わかるかな？
・・・・・でね！
その仙骨を優しく (＾～＾)スリスリすると
(￣▽+￣*)美肌になれるんです。。。
美肌にはホルモンのｂａｌａｎｃｅも大切です！
仙骨は皮膚を滑らかにするホルモンの分泌にかかわっていて
バランスを整えてくれるんですよ～
薄着になる季節は冷やさないようにも気をつけないとね(・∀・)
冬だとカイロを張るっていうのもおススメなんです♪
スリスリＰｏｉｎｔは
上下にゆっくり摩ってあげて温かくなったら
終了です。。 えっΣ(~∀~||;)それだけですかーーー
強くこするのはNGです！！生理が早まったりしてしまいますよ(°д°；)
ちょっとーー何気にスリスリで美肌になっちゃいましょう～(・ω・)/
カラダの内側からの潤いとしては
水分補給ですよね♪
お水は一気にゴクゴク飲むより
チビチビ
回数を分けて飲むとカラダに吸収されやすくなりますよ(＾～＾)
汗をかく季節だけど。。
お肌の乾燥も気になる季節になってきました(´＿｀｡)
スリスリ＆チビチビで！ 美肌です(°∀°)b
(スリスリは程々でーーーー！！ヨロシク(^人^)
いつも応援ありがとうございます
