我が家の黒い奴ら。。。。



足からのトータルヒーリング   ~ ソラチネ ~

いりゴマ すりゴマ 梅入りゴマ塩に・・・

 味付け海苔 と 海苔の佃煮←上沼えみこさんオススメの雲丹のり!


この黒集団たち・・

美肌が気になる女性たちの 強~い 強~い 味方なのだぁ~ヾ(@°▽°@)ノ


わたしは子供の頃から 黒ゴマ大好き人間(^▽^;)

舞鶴で、いちばんゴマ買ってる人かも・・・・(;´▽`A``


ゴマに含まれている ゴマリグナンさんは。。

コラーゲンの破壊によってできる シワ を防ぐことができるんです( ̄▽+ ̄*)


シワができてしまう 原因って、紫外線の仕業だけじゃなくて

血行の悪さや・・あと~  ストレスがたまりすぎても

シワのできやすい環境を作ってしまいます(´□`。)


ストレス発散して~  からだ温めて~ 美味しいお料理に

いっぱ~いゴマふりかけて( ´艸`)


シワ予防対策 しましょっ! (o^-')b

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