eco
じゃない我が家の 冷蔵庫

かれこれ~22年ほど、一緒に
いますぅ~
ベ-ジュになりかけてる

時には
バンバン
八つ当たりされたり

落書きされたり…
開けたり…閉めたり~
ご苦労様です。
‥感謝

したところで…こんな
暑い日には…やっぱりトマト
トマト大好き
家族です。トマト
食べよーっと

ない…昨日買ってきたのに誰が
食べたん

誰が食べてもいいのであ~る仕方がない
買ってくるか~てくてく…てくてく
158歩で着いた

暇な主婦である

いっつも…170歩やのに


どうでもいい
情報
良かった~
あった~名人の人気のトマト

凄~く甘い

最近…

トマト寒天に…はまってま~す。
結構
適当な レシピ

皮をむいて、トマト2個を、
軽くミキサーにかけて…
残りの1個は、粗く刻む!
お鍋に入れて…オレンジジュ-ス
100cc
で…グツグツ

粉寒天入れて…混ぜ混ぜ

器に流し入れて…

出来上がり

トマトもそうだけど
カラダを冷やす食べ物って、
この時期
…のぼせ、火照り、汗をク-ルダウンするのに…
とっても大切

でも…カラダが冷え過ぎないために
涼性の食べ物に温性の食べ物を
プラスすると、冷え性さんにも
安心

さっきのトマト寒天もオレンジは
涼だけど…カラダ冷やさない
りんごジュ-ス入れたり…とか
甘みが足りない時は…
白いお砂糖より茶色いお砂糖
入れたり…

抹茶+和菓子…涼と温
ケ-キ+紅茶…涼と温

そうめん+薬味のしょうが達
うまく考えられてる~
で
…私はヨ-グルト【涼】+黒豆【温】
の
黒豆入りヨ-グルトにも

はまってま~す

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