台風が行き過ぎて、
関東では抜けるような青空が広がっています。
関東では抜けるような青空が広がっています。
まさに”リセット”するのにふさわしい日！
より清々しい気分に浸るため。
気になっていたところを片づけませんか？
こんにちは！
リセット・ライフスタイリスト 高見友美です。
今日もお立ち寄りいただき、ありがとうございます。
リセット・ライフスタイリスト 高見友美です。
今日もお立ち寄りいただき、ありがとうございます。
片づけベタのかたが陥りやすいこと。
その場所の前にたたずんで、
ちょっとずつモノを動かす。
ちょっとずつモノを動かす。
ちょっと取り出しては、
「これいる、これいらない」
そして戻す。
一見、ほぼ何も変わっていません。
これではモチベーションも上がりません。
「ここ」というブロックを決めたら、
いったんそこのすべてのモノを出します。
この「すべてのモノを出す」がポイントです。
出すと、「こんなにモノをため込んでいたのか」
と、現実を直視することができます。
出した後は拭いて。
※ZOUKINが嫌い！というかたはこちら（→ZOUKINの管理を手放す）
拭いた後は、空気もちょっと清々しく。
そして、
「捨てる」、「ここに置く」、「別の場所に移動する」、
でモノを振り分けます。
＞捨てる
捨てる、と決めたものはすぐにゴミ袋へ！
やっぱり。。。
という心がむくむくと湧き上がるその前に。
やっぱり。。。
という心がむくむくと湧き上がるその前に。
思い切りも肝心です。
＞ここに置く
一度に出すことで、「同じカテゴリのもの」が見えてきます。
ほんとうに２つも必要か？
どう置いたら使いやすい？
ほんとうに２つも必要か？
どう置いたら使いやすい？
モノを少しづつ出しながら、では、この問題に直視しにくいのです。
必ず、すべてのモノを出して考えましょう。
＞別の場所に移動する
あら。いつのまにこんなところに。
何度片づけても、気が付くといつもここに来ている。
何度片づけても、気が付くといつもここに来ている。
そういうモノ、結構ありませんか？
それもひとつのチャンスです。
なぜここに来てしまうのか？
どこにあると一番使いやすいのか？
どこにあると一番使いやすいのか？
あなたの動きからモノの場所を見つめなおすチャンスです。
晴れ渡った気持ちの良い本日。
部屋をリセットして、ココロもリセットしましょう♡
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～”リセットした私”って？
お部屋の乱れは、ココロの乱れ。
”部屋の乱れ”を日々リセットするしくみをつくり、
ココロの乱れをなくしてあなたの自己肯定力を上げます！
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10月より「リセット・ライフスタイリスト 高見友美」として活動を始めます。
都内にて1Dayセミナー開催を予定しています。
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詳しくは本Blogにて後日公開予定です。
※まことに恐縮ですが、当セミナーは女性限定とさせていただきます
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