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茨城県古河市でバストケア&フェイシャルサロンをしています。
山本瞳です(^^)
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皆さん、朝食は食べてますか?
朝ご飯をしっかり摂ると
体温を上げたり体内のリズムを整えたりすることができ、仕事や勉強の効率アップにもつながります。
朝の食卓が体型を変える、調味料とは？
味噌です！
味噌にはたくさんの栄養があります！
朝ご飯に味噌汁を。
味噌汁効果は
①体が温まり血行が良くなる
②手軽に栄養補給ができる
③自律神経を整える
④便通を整える
など。
良きです♡
【茨城・古河市】いつまでもキレイでいたい！
仕事に家事にがんばるあなたを応援する
バストケア＆フェイシャルエステサロンSORA
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