お風呂で出来るバストアップツボ押し/バストアップ古河市

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GW中にゆっくりお風呂に入りながら

できちゃう

バストアップツボ押し♡

お風呂はバストアップのチャンスです！

リンパの流れを良くし血流の流れも良くなるので

マッサージをすることでより効果的です。

簡単ツボ押し、

是非やってみて下さいね！

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愛情たっぷり弁当♡/バストアップ古河市

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今週は水曜日が祝日で

学校休みだったので

4日間の学校✨️

女子高生の子がいるママです🫶

娘の学校での話を聞きながら

いつもホッコリしてます♡

きっとこれから人間関係で悩むこともあるかもしれないけど…。

人間関係が一番難しいから😃

お弁当の味を思い出して

乗り越えてもらいたい(*^^*)

2人分作った日も♡

お弁当は愛情たっぷり✨️

愛情を感じてもらいたいな♡

今日から5月ですね〜！

5月もよろしくお願いします✨️って

朝イチから連絡くれた方いて

嬉しかったです🫶

5月もボチボチ頑張っていきましょう！！

そして5月も自分らしく♡

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姿勢が変わればバストも変わる！/バストアップ古河市

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姿勢が悪くなってしまう原因は

デスクワークやスマホ操作による長時間の前かがみ、腹筋・背筋の筋力低下、日常的な身体の歪み（足を組む、片足重心など）、そして加齢による骨や関節の変化などです。

何故、姿勢が悪いと

バストアップしないのか？

✔常に前かがみになる

→バストが常に下垂している状態になる。

✔血行不良になる

バストに必要な酸素や栄養が届きにくくなる。

✔大胸筋が衰える

→バストのハリがなくなり、下垂の原因になる

姿勢が悪いのを治すには

肩甲骨をしっかり動かして、肩甲骨のコリをほぐすようなストレッチを習慣にすることです！

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バストが育つ5つのモーニングルーティーン/バストアップ古河市

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バストが育つ♡5つのモーニングルーティーン

①身体を伸ばす！

朝起きた時はカラダがかなり凝り固まっています！

固まった筋肉はバストアップの敵。

背伸びをして、身体をほぐしましょう♪

②朝日を浴びよう！

朝日を浴びると肌のビタミンDが生成されハリや弾力を生み出します。

③白湯を飲もう！

朝一番の白湯は、冷えた内臓を温めて血行を促進し、バストに必要な栄養素や女性ホルモンを効率的に胸へ運ぶ効果が期待できます。

④朝食を食べよう！

寝ている間に消費された栄養を一気に補給し、女性ホルモン（エストロゲン）の分泌や乳腺の発達を活性化。

タンパク質、良質な脂質、ビタミン・ミネラルを意識した栄養バランスの取れた朝食を。

⑤ブラジャーをちゃんと付けよう！

背中や脇に流れた脂肪をバストへ集め、形状を維持してくれる役割をする育乳ブラジャーを付けましょう！

バストの形はブラジャーで決まります！

では。

人は人、自分は自分♡

今日も自分を愛して

バストに愛情注いであげて下さいね🫶

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遺伝子検査で分かること/バストアップ古河市

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遺伝子検査とは？

身体の設計図であるDNA（遺伝情報）を分析し、生まれ持った体質、病気のかかりやすさ、または特定の疾患原因を調べる検査のことです。

自分の遺伝子を知ることは、理想の身体を作るための第一歩であり、生活環境を見直すことが重要です。

当サロンでの遺伝子検査は、バストアップに特化した遺伝子検査です。

1.脂質リスク

脂肪がどのくらい体に取り込まれやすいか

2.糖質リスク

糖質がどのくらい体に取り込まれやすいか

3.タンパク質リスク

タンパク質をどのくらい体に取り込めるか

この３つの項目を、

リスク高、リスク標準、リスク低、

の三段階で評価し、その結果を踏まえてお客様のお身体に合ったお食事サポートをさせていただいております。

糖質・脂質・たんぱく質のどれを溜め込みやすい体質なのかも知ることができるため、

ご自身に合った食事やケア方法が分かります。

検査は簡単♪

唾液を摂取するだけです。

その他にも、

バストが育ちやすい体質なのか。

どんなセルフケアをしたらバストが

育ちやすくなるのか。も分かります！

是非、本気で育乳する前にはやっていただきたい

遺伝子検査です。

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