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茨城県古河市でバストケア&フェイシャルサロンをしています。
山本瞳です(^^)
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スボラ育乳&ダイエットレシピ
暑くて食欲がない。
料理するのが面倒。
そんな時の簡単レシピ♡
不足しがちなタンパク質を摂取して
簡単料理でもしっかり栄養が摂れます!!
☆そば
ビタミンB群やミネラルが豊富に含まれていて、タンパク質を豊富に含んでいる食材。
ダイエット中、食欲がない時にもオススメ。
乗せるだけの簡単ご飯♪
育乳㊥の栄養までしっかり摂取できます(^^)
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