久しぶりの友達と話が盛り上がり
「コーチングセッションもやりたい！」
と2時間以上かけて
はるばる我が家まで遊びにきてくれました😍
以下、90分セッション後の感想
(長文です笑)
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すっごく楽しかったし、時間足りなかったよ❣️
昨日はコーチングの副反応？
で頭がボーッとして脳🧠がグッタリだった！
普段使わないところを動かしたんだろうね！
モヤモヤしていた仕事の話でも
◯◯ちゃんの受験の話でも、
答えはいつも自分の中にあるんだなって思ったよ。
自分の中の心じゃなくて
魂の声を引き出してもらった気がする。
心で考えると色々なしがらみや、
周りの意見や雰囲気、
経験からくるマイナスなことが
思い浮かんでしまうけど。
私の魂は何て言ってるんだろう、
って深いところにあるシンプルなことに
視点をずらせたという感じかな。
自分の軸を見つけ出せた感じがする。
それがまだ自分の中でまとまってないけど😂
理想と現実とが離れすぎていて
途方にくれていたけど、
今すぐにでも出来る1点から
やれば良いんだなって思ったら
すーっとしたよ。
コーチングやってみて良かった！
魂に問いかけることって今までなかったから、モヤモヤがどうしても晴れない時は、私の魂は何て言ってる？
をこれからは使っていくね。
日常的には本当はどうしたい？だね
そもそも自分に問いかけることを
したことがなかったよ。
本当はどうしたいんだろ〜？
ってぼんやり考えることはあったけど、
本当はどうしたい？って
自分に問いかけてあげるのとは違うよね。
うんうん、何か分かってきた！
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モヤモヤが晴れたようでよかったし
一度でここまで体感できる
彼女の感性もすごいなぁ
💗
写真を撮るのをいつも通りすっかり忘れ、
ふと帰り道でパチリ📸
むしろ、道端で思い出した自分グッジョブ🥳