現代社会はストレスがいっぱいですね。
ストレスで身体が不調になる事もあるけれど、楽しみをもって深く考えず、少しでも心が前にいっていれば、先行きなんとかなると思います。
心が前向きだと身体の不調改善は早いですよね！
人間のもっている自然治癒力を使うのは重要だと思います。
～埼玉 川口 整体 ヒーリング～
http://sokumin.com/
～ 促 眠 生 出 一 ～
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現代社会はストレスがいっぱいですね。
ストレスで身体が不調になる事もあるけれど、楽しみをもって深く考えず、少しでも心が前にいっていれば、先行きなんとかなると思います。
心が前向きだと身体の不調改善は早いですよね！
人間のもっている自然治癒力を使うのは重要だと思います。
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私は、15年くらい営業の仕事をしています。
その仕事の経験からも普段の私生活からも学んだ事は、相手の立場、気持ちを自分に置き換えると、どうなのだろうと考える事です。
そう考えると、こうした行動が相手が喜ぶのかなとか思いが出てきます。
その行動が、自分の中では迷いがないので、後悔があまりないので良いのかと思います。
失敗する事もあります。
それは、反省をして次につなげればと思いますね。
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私は、ずいぶんと前から頭の頭頂部につっぱり感と頭皮にさわると若干の痛みがありました。
髪の毛は、特に男性は気になる部分でもあります。
おそらく、ストレスからだとおもわれます。
そこで考えたのは、普通は頭を下に向けて頭皮を洗いますが、頭を下にすると言う事は、頭皮がおでこの方に引っ張られます。
この状態で頭皮を洗うと、頭皮がおでこの方に引っ張られて、頭皮がかたい状態で、頭皮をもみ洗いしにくくなります。
頭を少し背中の方に向けると、今度は、
背中の方に頭皮が引っ張られますので、頭皮が少しゆるみ、頭皮を洗うとかなり頭皮をもみ洗いしやすくなります。
これを始めてから、頭皮のもみ洗いがしやすくなり、頭皮のつっぱり感と痛みが和らぎました。
参考にならないかも知れませんが、私にとっては、色々考えてみるものだと思いました。(^-^)v
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髪の毛は、特に男性は気になる部分でもあります。
おそらく、ストレスからだとおもわれます。
そこで考えたのは、普通は頭を下に向けて頭皮を洗いますが、頭を下にすると言う事は、頭皮がおでこの方に引っ張られます。
この状態で頭皮を洗うと、頭皮がおでこの方に引っ張られて、頭皮がかたい状態で、頭皮をもみ洗いしにくくなります。
頭を少し背中の方に向けると、今度は、
背中の方に頭皮が引っ張られますので、頭皮が少しゆるみ、頭皮を洗うとかなり頭皮をもみ洗いしやすくなります。
これを始めてから、頭皮のもみ洗いがしやすくなり、頭皮のつっぱり感と痛みが和らぎました。
参考にならないかも知れませんが、私にとっては、色々考えてみるものだと思いました。(^-^)v
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私は、今営業の仕事をしています。
サービス残業を当たり前の様にしていますが、どうかな？
と思う今日この頃です(￣▽￣;)
正社員の雇用が少ないから、仕方ないかもしれないですけれど、いつまでに～しなければならないと言う事が多いので、ストレスたまりまくりですね。
それでないと、経済がまわらないから仕方ないですかね？
自分の中で自分のペースを作る事が大事だと思います。
人は人なので、自分は自分という感じで進んでいければ最高だなと思います。
埼玉・川口・整体・ヒーリング ｜ 促眠 生出 一（はじめ）
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サービス残業を当たり前の様にしていますが、どうかな？
と思う今日この頃です(￣▽￣;)
正社員の雇用が少ないから、仕方ないかもしれないですけれど、いつまでに～しなければならないと言う事が多いので、ストレスたまりまくりですね。
それでないと、経済がまわらないから仕方ないですかね？
自分の中で自分のペースを作る事が大事だと思います。
人は人なので、自分は自分という感じで進んでいければ最高だなと思います。
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遅くなりまして、すみませんm(__)m
明けましておめでとうございますm(__)m
ずいぶんと寒くなりました、体を冷やさないように暖かくお過ごし下さい。
私は心理カウンセラーではありませんが、心の感情によって身体の不調が出てくることもあります。
例えば長期間イライラとしている、不安をもち続けている等。
人間ですから、そういう感情をもつのは当たり前かもしれませんが、出来れば長期間引きずらない事が重要かと思います。
なかなか難しい事なんですが、自分の趣味に没頭したり、好きな運動をする等、少しずつ改善出来ればと思います。
やはり毎日、明るく楽しく笑顔のある生活したいものですね！
今年もよろしくお願いいたしますm(__)m
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明けましておめでとうございますm(__)m
ずいぶんと寒くなりました、体を冷やさないように暖かくお過ごし下さい。
私は心理カウンセラーではありませんが、心の感情によって身体の不調が出てくることもあります。
例えば長期間イライラとしている、不安をもち続けている等。
人間ですから、そういう感情をもつのは当たり前かもしれませんが、出来れば長期間引きずらない事が重要かと思います。
なかなか難しい事なんですが、自分の趣味に没頭したり、好きな運動をする等、少しずつ改善出来ればと思います。
やはり毎日、明るく楽しく笑顔のある生活したいものですね！
今年もよろしくお願いいたしますm(__)m
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私は人生において、すべて生涯勉強だと思っています。
何事においても頂点はないと思います。
これで極めたと思ったら、そこで自分自身の成長が止まってしまいます。
私は常に向上心をもって頑張っていきます。
時には、休息、遊びは必要ですけどねf(^_^)
リラックス！リラックス！
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私は常に向上心をもって頑張っていきます。
時には、休息、遊びは必要ですけどねf(^_^)
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頭の中のモード切り換えは、なかなか難しいものですが、どこかでメリハリをつけないとストレスや疲れをいつまでも引きずってしまいますね。
私は、仕事に関しては終わって会社を出たら仕事の事を忘れる事にしてます。
一番良いのは、何も考えないで自然に任せる事ですかね～。
究極！か？
現状、それに近づければ良しですね。
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私は、仕事に関しては終わって会社を出たら仕事の事を忘れる事にしてます。
一番良いのは、何も考えないで自然に任せる事ですかね～。
究極！か？
現状、それに近づければ良しですね。
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整体の施術だけではなく、何か行動する時には、心、身体の準備が大切です。
一番わかりやすいのは、運動する時です。
準備運動をしないと、怪我の一因になる事もあります。
ですから私は、準備がとても大切だと考えます。
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準備運動をしないと、怪我の一因になる事もあります。
ですから私は、準備がとても大切だと考えます。
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私が整体を施術する時には、完全予約制になっております。
マンツーマンで施術を行いますので、周りを気にせず、安心して施術をうけて頂けると思います。
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私は、整体の施術をする前には、当然の事と思いますが、施術をす る方の過去の病歴、怪我、現在の不安部位、不調部位を確認します。
それから必要不可欠な準備運動をします。
と言っても施術をする方に柔軟運動等をしてもらう訳ではなく、こちらから施術をする方の身体に軽くアプローチをかけます。
それから整体の施術の開始です。
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と言っても施術をする方に柔軟運動等をしてもらう訳ではなく、こちらから施術をする方の身体に軽くアプローチをかけます。
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