皆さんお疲れ様です。

皆さんお疲れ様です。


今日はギックリ腰で、休養してます。

疲れからもきてると思います。

やるべき事は気合いを入れて！

休むべき時は休む！

スイッチ切り替え！！


皆さん
忙しい時期で疲れがたまっていると思いますが
無理せず頑張って下さい<(_ _)>

　　　
󾀼～埼玉川口整体　ヒーリング～󾀼
　　　http://sokumin.com
　　󾀼～　促眠　生出　一　～󾀼

体の不調等の経験

体の不調等の経験


私は今まで色々な病気、怪我、体の不調を経験しました。

この経験は日常生活、整体においても生かされています。

全部ではないですけれど、
人の痛み、
体の不調の気持ちが少しですけれど、
分かります。

お客さんの気持ち、汲み取って施術したいと思っています。

　
󾀼～埼玉川口整体　ヒーリング～󾀼
　　　http://sokumin.com
　　󾀼～　促眠　生出　一　～󾀼　

#不調 #経験

整体院のある実家のお庭

整体院のある実家のお庭


実家の庭では
父母が一生懸命に作った
色々な野菜があります。

無農薬野菜です。
たくましい野菜が出来ます。

父がオリジナルで作る肥料が良いらしいです(^.^)

私も色々と頂いていきます(^^)

少し頑張れば自給自足出来そうな…

きっと父母は
野菜さんに心を込めて作っているんだな～と思いました<(_ _)>


󾀼～埼玉川口整体　ヒーリング～󾀼
　　　http://sokumin.com
　　󾀼～　促眠　生出　一　～󾀼　

#父母 #野菜

昔から継続してあるもの

昔から継続してあるもの　　


子供のころから継続してあるものは
様々、多々ありますけれど

その中の一つ、ラジオ体操。

体操することで血流を良くしたり
ストレッチ系の動きもあるので
素晴らしい健康体操だと思います。

昔から継続してあるものは
理にかなっているので
素晴らしいな～と思います！


󾀼～埼玉川口整体　ヒーリング～󾀼
　　　http://sokumin.com
　　󾀼～　促眠　生出　一　～󾀼　


#継続 #体操

あともう一歩の強い意思

あともう一歩の強い意思


私の次男は未熟児で産まれて
下肢が少し不自由なので
家ではズリバイ
外では車椅子の生活です。

週に一回リハビリに通い
皆さんのお陰で少しづつ進化して
少しの時間ならば
杖をついて歩けるようになりました。

ありがとうございますm(_ _)m

そこで次男に必要なのは
絶対に歩く！
という強い意思です。

現状では次男が出来ない事は
周りがサポートしてるので
次男はあまり不自由感を感じてないんです。

あともう一歩
絶対に歩く！
という意思が必要です。

その意思が強ければ
もっと早く歩けるのになと思います。

上手くお尻叩いて
意識を向上させるように
努力したいと思ってます！


󾀼～埼玉川口整体　ヒーリング～󾀼
　　　http://sokumin.com
　　󾀼～　促眠　生出　一　～󾀼

踏ん張ります。

踏ん張ります。


人生、楽ありゃ苦もあるさ～

ってあるけれど

今まさに私は目標に向け踏ん張り時。

色々な人たちに助けられて、生活してます。

感謝、感謝です<(_ _)>

頑張って、頑張って、

休んで、

頑張って、頑張って、

頑張っていきます！！


󾀼～埼玉川口整体　ヒーリング～󾀼
　　　http://sokumin.com
　　󾀼～　促眠　生出　一　～󾀼　

#踏ん張り時 #感謝、感謝

施術中に。

施術中に。


先日、あるセラピストさんが聞いてきました。

施術中って喋らなくちゃいけないんですか？と

両サイドで施術中のセラピストさんが
お客様と盛り上がったいたようで
本人は気まづくなったみたいで…

私は必要性のある事は
お話をさせてもらって
あとは自然の流れで。

お話は少ないと思います。


なぜなら施術中は
お客さんを休ませて差し上げたいと思うからです。

聞いてきたセラピストさんには
不自然になるから
今のままで良いと思うと言いました。

お客様も施術中に
お話をしたい人もおられるので
難しいところですが…

施術後に
体が軽い！
体調不良が改善した！

等と言ってくだされば
問題なしだと思います！


#施術中 #セラピスト

感謝の心

感謝の心


自分に関わる人、自然、物質など、

感謝する事は、大切だと思います。


整体の施術に関しても同じで、

施術する人、施術される人、

お互いに

「ありがとう」の心を持つ事が必要だと思います。


感謝の心があると、体の不調の改善が早いと思いました(^-^)


󾀼～埼玉川口整体　ヒーリング～󾀼
　　　http://sokumin.com
　　󾀼～　促眠　生出　一　～󾀼　

#施術 #整体 #感謝

このようなところに。

このようなところに。


この自然あふれるような場所に住んでいれば、

自然からのエネルギーをもらい、

体調不良や病気は、減るんじゃないかといつも思います。

呼吸

ピラティスを習い始めて、ピラティスの呼吸法は、とても良いと感じました！

肋骨が広がるように息を吸い込んで、お腹からはく。
　
とても勉強になります！

複式呼吸に似ていますが、
現状で、私も含め多くの方が呼吸が浅くなっている傾向があると思います。

呼吸が浅くなると骨格が歪む可能性もあると思いますし、
酸素の供給量が減りますので、体調不良の一因になるかと思います。

時間がある時には、ご自身の呼吸を観察してみて下さいね(^-^)


󾀼～埼玉川口整体　ヒーリング～󾀼
　　　http://sokumin.com
　　󾀼～　促眠　生出　一　～󾀼