羽田 ー ニューヨーク & ダイエット日記 15

羽田ーニューヨークのフライトと、ダイエット日記、書きます。

なんと、私の隣が三席空席だったので、快適な空の旅！

この間、KLMでビジネスクラスが破格のお値段でアップグレードできて、いったん知ってしまった贅沢からどうやって抜け出すか、考えていたのですが…またもやラッキーな出来事が。

13時間のフライト、快適にスタート！

しかし、機内食…ダイエット中の私を悩ませる…

海苔巻きと、オムライスのご飯は、もちろん残しました。配られるアイスクリームも心を鬼にして受取拒否（笑）

そして、いつも思うのですが、なぜ現地時間の朝4時半くらいに、このペストリーが配られるのか？

10年くらい前は、カップヌードル支給されましたよね、ANA国際線。いまでは廃止になったみたいですが。

寝ていると必ず明かりがついて支給されます。

で、ついつい食べてしまう。

私の列は、ちょうどいいストレッチスペースと化して…別の席にいた蒼士を呼び出し、ストレッチをさせたりしました！

そして朝ご飯。何を食べて、何を残すか…

結果、こうなりました。甘いヨーグルトを全部と、ご飯を何口か食べたので、ちょっと糖質多そうなものは控えました。

で、あっと言う間に到着！

いまバスに乗ってます！

左右木健一