けついたい

今ひとつの天気でした。

朝は小雨が降っていて、今週も移動は電車でした。

春休み最後の週末で天気も悪いとあって子供たちは少な目。

草加幼年部はまあまあだったかな。

今日も新しい仲間が増えて元気良く稽古出来ました。

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私の定休日は金曜ですけど

ここ最近の金曜日は天気がほぼ悪いです。

しかし、天気が悪いからと言ってじ〜っとしているのも休みがもったいないので

雨の中「今週も」歩きに行ってきました。

昨日は4時半起きです。

先週よりも歩いたけど、やっぱり天気がいい時より歩数は少な目。

途中、2回滑って、そのうち1回はおもいっきりズッコケてお尻を打って

それがまあまあ痛くて

今日は湿布を貼って稽古しました。まだ痛い。

ホント金曜日晴れてくれないかなぁ。

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明日は大会で、久々に地方に行くので

今日、私の指導は4クラスだけ。

後は黒帯にお願いしました。

お願いした1人は初指導で、どうだったかな。。

これ最近お気に入りです。常備してます。

日清カレーメシ ビーフ インスタント 107g×6個

日清食品 日清カレーメシ シーフード 104g×6個