昨日の作業の結果、肘から下が筋肉痛で握力が出ない

たいそう弱い


朝は小牧山へ 2.5km

しなる

しなれてないけど

ラジオ体操に参加してから少し遠回りして帰る

往復で8km


東側の尾張富士、本宮山方面

天気はイマイチ


午後からは刈り込み


1時間ほどで腕終了

弱えぇ〜

終わってから走りに行かなきゃと思っていたけど、

昼寝したら起きられず

夕飯までグダグダで終了


明日もしなりに行かないと