社員の退職に伴い、今までやったことのない業務を丸投げされ、もう聞く相手もいない状況で毎日悲壮感で一杯です滝汗

これがお給料に反映されることを切に祈っております




今日は3軍、年間クラスの最後

新丸ビル(右)と丸の内永楽ビル(左)の間で真上を望む




今日の練習会

行幸通りに移動して、

ターゲットレース直近3週間からどう当日を迎えるか

レース当日のカロリー摂取とカフェイン摂取についての座学と日比谷公園までの軽いジョギングで終了

(座学の詳細内容は割愛)


約1年ありがとうございました

サブ4クラスだけど、来週の大阪マラソンでもサブ4はできないと思うので僕は留年します


帰りはTOKIAでタンメン

モヤシたっぷり 好吃了


今日、マッサージに行って腰上を押されたら胃が痛かった

ストレスなんだなぁ