今日も腹部の張りも痛みもなく
過ごせた![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
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放射線照射に行く2時間前に
急に下痢‼️
ホント、突然くるよね![驚き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png)
![驚き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png)
胸ポートには点滴
左腕皮下には痛み止め麻薬を
24時間しているので
トイレまで4歩といえども
駆け込む動作は無理![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
点滴機械のコンセント外して
点滴棒押していかなきゃならん。
また、このコンセントが硬い![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
この時の外す力みで
アウト〜![ダウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
![ダウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
![おーっ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/080.png)
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ちろっと出てしまう![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
それが立て続けに2回もあり
またいつ下痢が襲って来るのか
わからんから、怖くて・・。
今日こそは車椅子で
照射に行こうと思っていたのに
結局、またベッド移動となりました![ぼけー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/060.png)
![ぼけー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/060.png)
照射中も💩漏れるんじゃないかと
ビクビク、ソワソワ![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
どうにか大丈夫だった〜![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/064.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/064.png)
約5日ほど絶食してるから
そんな出る物もない。
前から溜まってて出なかった奴らが
出て来出した感じ。
ガスも良く出る様になり
その都度、お腹の張りはなくなっていく。
めちゃくちゃ嬉しい![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
昨日も書いたけど
自分の身体の声が
絶食する事で聞こえると言うか
今、どんな状況かわかるようになった。
上質なお塩を舐めれば
めちゃくちゃ美味しく感じ
身体がミネラルを求めていたとわかる。
今日から好きな物食べていいよと
主治医から言われたが、
急には怖くて、食べられない!
病院食の通常メニューの他に
食欲ない人など向けに考えられた
選べるセットが色々あるので
それから、朝,昼,晩の
メニューを選び直した。
朝・・お粥、飲み物は豆乳
昼・・にゅうめん、温泉たまご
晩・・果物盛り合わせ、オレンジジュース
今日、昼からスタートしたけど
下痢してたので、怖くて食べられず
にゅうめんのお汁だけを飲んだ。
それだけでも美味しかった〜![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
夫がおもゆ味噌汁を持って来てくれたので
めちゃくちゃ良かった!
まさに今のわたしに必要な本当だった。
著者の癌が消えるまでの
身体に起きた様々な症状や気持ちを
書かれているのと、オススメの食事が
紹介されている。
その食事は、どれも粗食ながら
身体に良いとされる物ばかりで、
どれもめちゃくちゃ美味しそうなのだ!!
特に、玄米おにぎりと貝のお味噌汁。
退院して、しっかり食べられる様に
なったら、今一度食事を見直して
この本で紹介されてる食事をマネてみたい。
特に玄米![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
玄米を炊く時に
上質なお塩と梅干しを一つ入れて炊くのが
わたしのお気に入りの炊き方。
玄米が苦手な方も、食べ易くなるよ![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
今までは痩せるのが嫌で
とにかく食べ続けていた。
だけど、もうね、
これ以上痩せへんやろってとこまで
激痩せしてもうたので
もう、ええわ。なんも怖くない。
だから、この本に書かれている事を
マネたり、内蔵を労る食事の仕方をして
負担かけずに、身体に良い食材だけを
腹5分目を目処に摂っていきたいなと
思ってる![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png)
焦らない、焦らない、
ゆっくりね。
でも、脳内は
餃子食べたーい
肉食べたーい
ビリヤニ食べたーい
カレー食べたーい
って叫んでる![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)