ツール ド，フランス D-Cycle エクセサイズの魅力

私事です。

自転車は好きなのですが、

街では信号守って、ゆっくり走る。

、チリンとは鳴らすのも気がひける

または、自動車の運転中は、

フラフラ運転の自転車は、見てて危ない。

自転車の立ち位置としては

歩行者と、車道を走るバイクの間？？

🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶

全く事故を心配せず、信号もなく、

あ、、あ、、車とぶつかりそうー！　　すると

交差点がなくなる。真前の車、消える。

危ない場面は，切り替わる！！

山頂についた。マイペースの踏ん張りで

到着！絶景‼️　　　　

大画面には、スイスの街(^^)

ツールドフランスのトレーニングにも使われてる、

D-cycle  エクササイズです。

人数も少なく，数人で貸切

8ビートの、軽快な音楽にのって、私達は

前の大スクリーンの映像の中に入ります。

まずは、イタリアの街からスタートです。

ミラノかな？ローマかな？、石積みの家々

あー、2年ぶりに異国、来たあーよーって、(^^)臨場感

「はーい，120レベル出してー！！」

とインストラクター。　脚の回転をあげる。

「30秒全速力、、、あと、10...5...ハイスロー、

次、上り坂.立ちこぎー来るよー！！」

リアルでは、

　全速力なんで出せないけど，ここなら安全(^^)

セーヌ川沿の道をかなり早く走る。

前に停まりそうなスローダウンの車，あ、あ、

追突ー！！　　　　はしない(^^)

車、居なくなっちゃう。

疲れてきた後半，山越え、、

スイス，チロルの山道。

ヘアピンカープのように続く道も

スピードは落とさなくても、

曲がりきれる(^^)

D-Cycle  45分、かなりの運動消費だそうです。

楽しみです。

結果には必ず原因が。

原因を変えれると，結果がかわりますね。

習慣を過ごし変えようと試みました。

長続きしますよーに。(^^)

C F

有酸素運動は、吸い込む酸素で酸化もしてしまう。

一部の活性酸素により細胞が痛めつけられるので、

酸化の細胞がまわりに広がります。

酸化は病気と老化の原因💦

見た目、老けちゃう方もおられます。

細胞の素になる、プロテインは勿論ですが、同時に

酸化防止、抗酸化の摂取の意識はとても必要です。

新鮮で安全な！野菜果物、皮ごと理想。

デトックスの抗酸化スーパーフード、や

細胞の栄養素の水素を，水素水。でとりながら、、

ジムでも，水素のお水、抗酸化サプリ、

提供していました。(^^) さすが！

次の日も、脚の筋肉痛はなく、

自転車って、全身運動なんだと、理解。

「昨年と違う今年。」を目指して(^^)

まずは、続きますよーに。🙏

紳士レザーオーダーの始まり。ソフト最高級イタリアレザー

フィレンツェから

無事到着。

初の、、紳士レザー作品

春のショート丈、

レザージャケット，オーダー作品です。

早速、お客様に着ていただきます。

「いつもは、オシャレに無頓着なんですよー」

なんて、仰る奥様ですが、

ご主人さまは、素敵にレザーを着こなして

ワインというか，小豆色というか、

なんともいい色です。

裏もなかなか，色気のあるシルク。

着やすい，軽い、柔らかい、と

レザーを撫ぜながら、笑顔。(^^)

ご満足いただいたようです。

お2人とも、RUFUSのレザー作品で、

「日本で，世界で、オンリーワンの作品」を楽しんで

優雅な喜び。ご夫婦で、ワンショット❣️

奥様のレザーレースも美しい。

リバーシブルのケープコート

ご夫婦揃ってのお客様モデル

本当に、ありがとうございます。

紳士のレザーオーダー　も、

イタリア、RUFUSとの連携で、

ご紹介出来る事にになります。

RUFUSは、

イタリア有名ブランドからのオファーの中

弊社と向かいあってくれます。(^^)

写真は、ネイビーの紳士レザーブレザー。

アボリオからの、コレクションの発表の知らせ。

アボリオ，ミラノ

AVOLIO MILANO からの

お知らせがきました。

2022...2023

秋冬のコレクションの受注が始まりました。

まずはドイツ、

デッセルドルフから、、

トラディショナルなライン、

作品を求める方の為に。

フル、コレクションの画像を

送ってもらいましょう。

どんなに、外出が少なくなっても、

見せる場が少なくても、

「自己表現は、装いで！！」との大人の女性たち

アボリオは、この世界中のトラディショナルファンに

応えて、ニューコレクションを用意しています。