今年も、カランコエが、満開になりました。
昨年の挿木で
新しく根を張った子たちは
若々しく、、ぷりぷりのつぼみ。
赤、、オレンジ🧡
サーモンピンク、
蕾の豆粒が
コロコロ 愛おしい(^^)
いただいた、ミモザと
テーブルの上に鎮座。
毎朝のご挨拶をしてくれます。
おはよう❣️
今日も、張り切って参りましょう❣️
50才から、さらに
60代
普通にしてたら、
筋肉はどんどん減り続ける。
そして
70代で若き日の、半分だとか。
筋肉から出る電気信号が
脳にも指令を出して、
身体を司るのにとても大事。と
今からでも、勿論、遅くない。
お花を愛でながら、
吸って吐いて、吸って吐いて、、(^^)
朝の ストレッチ スクワット。