改善

生活ﾘｽﾞﾑの改善

６時５０分起床
７時３０分ご飯
(バナナorリンゴ)
８時１５分出発
↑余裕持って行動!
(８時２５分集合)

８時３５分登校完了
８時５０分～授業
１２時４０分～昼食
１時２０分～授業
３時１０分授業終了

３時１０分～掃除
３時３０分終了～ST

４時～５時３０分部活
歯医者，耳鼻科etc…

７時３０分～８時夕食
８時～９時３０分風呂
１０時～完了!
１０時～ＴＶor宿題
１１時～就寝

翌朝→６時５０分起床

みたいな？
そんなLIFEを
送りたいです!

生活ﾘｽﾞﾑ変えると
それだけでﾔせやすく
なるんだよ(^O^)
だから!頑張ります!!

人生何度目かの
ダイエット宣言します(^o^)／