ドイツ・フランス・ヨーロッパ周遊旅行～その3～
こんにちはかわむらです
前回のブログでは初海外で初食事を注文！でした。
今回はドイツの観光場所ベスト3に入る（？）ライン川下りです。
リューデスハイムから船に乗りました
船の中にはちょっとしたレストランがあり、そこから眺めることもできますが、
オープンデッキの好きな所に椅子を置いて座ることができます。
沿岸にはぶどう畑や様々なお城が見えました。
ねずみの塔 意外にエグイ逸話が…
外で見ているのも寒くなったので船内のレストランでコーヒーを頂くことに。
リューデスハイムコーヒー
生クリームとブランデーが入っていました。お酒は強めでした。
コーヒーを飲みながらまったりしていたら、
ライン川で有名なローレライの岩を見逃してしまいました…。
船を降りて次の街へ。街並みが海外ってかんじです！
昼食のレストラン。
小麦のビール
マスのムニエル この他にスープとデザートがついてきました。
レストランのステンドグラスのライオン（？）が面白い顔でした
次回も引き続きドイツ編です。
前回のブログでは初海外で初食事を注文！でした。
今回はドイツの観光場所ベスト3に入る（？）ライン川下りです。
リューデスハイムから船に乗りました
船の中にはちょっとしたレストランがあり、そこから眺めることもできますが、
オープンデッキの好きな所に椅子を置いて座ることができます。
沿岸にはぶどう畑や様々なお城が見えました。
ねずみの塔 意外にエグイ逸話が…
外で見ているのも寒くなったので船内のレストランでコーヒーを頂くことに。
リューデスハイムコーヒー
生クリームとブランデーが入っていました。お酒は強めでした。
コーヒーを飲みながらまったりしていたら、
ライン川で有名なローレライの岩を見逃してしまいました…。
船を降りて次の街へ。街並みが海外ってかんじです！
昼食のレストラン。
小麦のビール
マスのムニエル この他にスープとデザートがついてきました。
レストランのステンドグラスのライオン（？）が面白い顔でした
次回も引き続きドイツ編です。
1つひとつ。その日のために。
石村です。
今年は台風が毎週のように発生しました。
台風といえば、私達サーファーにとっては、
「大波へのチャレンジ」
この一言に尽きます。
私が初めて台風の大波にチャレンジしたのは16歳の時。
26年経った今でも、その時の事は鮮明に覚えています。
恐怖心を克服した人間のみ体験できる、
大波を乗りこなした時のあの高揚感は、日常では体験できません。
よく大波を前に、
「こんな危険な中で海に入るなんて馬鹿じゃないのか？」
「呆れてものが言えない」
などサーファー以外の方から揶揄されることもありますが、
私たちは決して無謀な事はしていません。
日々鍛錬し、1つひとつステップを踏み、
自分自身の恐怖心に問いかけ、体力・技量とまっすぐ向き合い、
「ＧＯ」
をかけています。
身の程を知らないと大事故につながることを誰よりも身をもって
経験してきた中でのチャレンジ。
だからこそ、その波1本ずつに価値があると思っています。
それでも自然相手ゆえ、海の中では予期せぬ出来事に遭遇します。
そうした中でも的確に対処するために、日々鍛錬しています。
その一つ。
この時期私が行うのが、
「筋トレ」
大きな波になればなるほど、潮の流れも早くなり、沖も遠く、1回の運動量は
とてつもないものになります。
自然の力に対処するのは自分自身。
誰も助けてくれません。
1つ1.5キロのバーベル。
これを2つ持ち、
ソファーにうつ伏せになり、パドルの体制を取る。
状態を強制的に起こして
パドル筋強化訓練のスタートです。
肩を回し、パドルのようにかいていきます。
これを片腕ずつ300回が1セット。
これを数セット。
相当きついですが、これで上腕筋、肩回り、背筋、腰の筋肉が
強化されます。
いきなり3キロを振り回し始めると、筋を痛めたり、靭帯を伸ばしたり
するので、事前に入念にストレッチ。
もちろんこれだではなく、その他自分が考えたメニューを一通りこなします。
すごく地味です。
恐ろしく地味です。
ただ、こうした地道なものがいざという時強みになることを私は感じています。
海の中で潮の流れが強すぎる時、
「3キロ300回やってんだから、余裕だろ！」
と自らを奮い立たせてくれます。
そしてなにより、
海の中で、体がしっかりと応えてくれます。
自然の力は絶大です。
それに立ち向かうのに、飛び道具なんてありません。
地道な1つひとつの活動こそが、自らを高みに上げていってくれる最高の手段です。
今年もたくさんの大きな波を体験しました。
いいオッサンがなにやってんだと笑われそうですが、
体の続く限り、チャレンジを続けます。
そして、こうした事が仕事の踏ん張りや、いざという時の対処に
繋がっていくこと、サーファーは皆知っています。
今年は台風が毎週のように発生しました。
台風といえば、私達サーファーにとっては、
「大波へのチャレンジ」
この一言に尽きます。
私が初めて台風の大波にチャレンジしたのは16歳の時。
26年経った今でも、その時の事は鮮明に覚えています。
恐怖心を克服した人間のみ体験できる、
大波を乗りこなした時のあの高揚感は、日常では体験できません。
よく大波を前に、
「こんな危険な中で海に入るなんて馬鹿じゃないのか？」
「呆れてものが言えない」
などサーファー以外の方から揶揄されることもありますが、
私たちは決して無謀な事はしていません。
日々鍛錬し、1つひとつステップを踏み、
自分自身の恐怖心に問いかけ、体力・技量とまっすぐ向き合い、
「ＧＯ」
をかけています。
身の程を知らないと大事故につながることを誰よりも身をもって
経験してきた中でのチャレンジ。
だからこそ、その波1本ずつに価値があると思っています。
それでも自然相手ゆえ、海の中では予期せぬ出来事に遭遇します。
そうした中でも的確に対処するために、日々鍛錬しています。
その一つ。
この時期私が行うのが、
「筋トレ」
大きな波になればなるほど、潮の流れも早くなり、沖も遠く、1回の運動量は
とてつもないものになります。
自然の力に対処するのは自分自身。
誰も助けてくれません。
1つ1.5キロのバーベル。
これを2つ持ち、
ソファーにうつ伏せになり、パドルの体制を取る。
状態を強制的に起こして
パドル筋強化訓練のスタートです。
肩を回し、パドルのようにかいていきます。
これを片腕ずつ300回が1セット。
これを数セット。
相当きついですが、これで上腕筋、肩回り、背筋、腰の筋肉が
強化されます。
いきなり3キロを振り回し始めると、筋を痛めたり、靭帯を伸ばしたり
するので、事前に入念にストレッチ。
もちろんこれだではなく、その他自分が考えたメニューを一通りこなします。
すごく地味です。
恐ろしく地味です。
ただ、こうした地道なものがいざという時強みになることを私は感じています。
海の中で潮の流れが強すぎる時、
「3キロ300回やってんだから、余裕だろ！」
と自らを奮い立たせてくれます。
そしてなにより、
海の中で、体がしっかりと応えてくれます。
自然の力は絶大です。
それに立ち向かうのに、飛び道具なんてありません。
地道な1つひとつの活動こそが、自らを高みに上げていってくれる最高の手段です。
今年もたくさんの大きな波を体験しました。
いいオッサンがなにやってんだと笑われそうですが、
体の続く限り、チャレンジを続けます。
そして、こうした事が仕事の踏ん張りや、いざという時の対処に
繋がっていくこと、サーファーは皆知っています。
→台風直撃の曇天の中、大波を前にアドレナリン全開で
思わずほくそ笑む私・・・
いざ！
夢のコラボレーション♪
皆さまこんにちは（*^_^*）
先日、
ずーーーーーーっと行きたかったお店に
ついに行ってきました。
こちらです。
[ パンケーキ専門店 Butter ]
http://www.butter-pancake.com/toyosu/
ららぽーと豊洲の1階にあります。
（ちなみにららぽーとも初めてでした…
とても広くてびっくりしました…
イルミネーションがきれいでした…
）
このお店、パンケーキの専門店なのですが、
私がそんなにも食べてみたかったのはこちらです。
なんと、
ブリュレパンケーキ！
私の大好きな、「パンケーキ」と
私の大大大好きな、「ブリュレ」の
夢のコラボレーション
しあわせでした～
ボリュームたっぷりでした
皆さまも機会があったら是非行ってみてください
嵯峨でした。
先日、
ずーーーーーーっと行きたかったお店に
ついに行ってきました。
こちらです。
[ パンケーキ専門店 Butter ]
http://www.butter-pancake.com/toyosu/
ららぽーと豊洲の1階にあります。
（ちなみにららぽーとも初めてでした…
とても広くてびっくりしました…
イルミネーションがきれいでした…
）このお店、パンケーキの専門店なのですが、
私がそんなにも食べてみたかったのはこちらです。
なんと、
ブリュレパンケーキ！
私の大好きな、「パンケーキ」と
私の大大大好きな、「ブリュレ」の
夢のコラボレーション
しあわせでした～
ボリュームたっぷりでした
皆さまも機会があったら是非行ってみてください
嵯峨でした。
忠義な子犬
おはようございます。
少しずつ二の腕が逞しくなっているんじゃないかと錯覚している細野です
とても些細なことなんですが、
休日、自転車でスーパーへ買い物に行き、
自転車置き場の隅に、子犬が綱に繋がれていたのを見掛けたんです。
柴犬だったと記憶しているのですが、
まあ、当たり前のごとく可愛かったわけです。
可愛かったんですが、なんていうかその…
言葉で伝えきれないので写真を取れたら良かったのですが（笑）
すんごい綺麗な姿勢でお座りしつつ、
すんごいドヤ顔で（私からそう見えてしまい）
犬「俺、ご主人に忠実だぜ！？」
みたいな雰囲気を出していたんですよ
いやもしかしたら、私がそう感じてしまっただけかもしれませんが…
あぁいう犬ってどう躾たらなるんだろうなぁ…と染み染み思いました。
通常であれば、ぐでーと伏せて待ってる犬をよく見るのですが…。
人間にも言えると思いますが姿勢って、大事だなと改めて気づかされました。
ああいう犬なら、是非とも飼いたい…。
細野でした
少しずつ二の腕が逞しくなっているんじゃないかと錯覚している細野です
とても些細なことなんですが、
休日、自転車でスーパーへ買い物に行き、
自転車置き場の隅に、子犬が綱に繋がれていたのを見掛けたんです。
柴犬だったと記憶しているのですが、
まあ、当たり前のごとく可愛かったわけです。
可愛かったんですが、なんていうかその…
言葉で伝えきれないので写真を取れたら良かったのですが（笑）
すんごい綺麗な姿勢でお座りしつつ、
すんごいドヤ顔で（私からそう見えてしまい）
犬「俺、ご主人に忠実だぜ！？」
みたいな雰囲気を出していたんですよ
いやもしかしたら、私がそう感じてしまっただけかもしれませんが…
あぁいう犬ってどう躾たらなるんだろうなぁ…と染み染み思いました。
通常であれば、ぐでーと伏せて待ってる犬をよく見るのですが…。
人間にも言えると思いますが姿勢って、大事だなと改めて気づかされました。
ああいう犬なら、是非とも飼いたい…。
細野でした
ストロープワッフル
本日は佐藤
さて、最近めっきり寒くなってまいりました。
ついこの間まで夏だった気がしますが、気のせいでしょうか。
自分は輸入雑貨屋に行くのが好きで、よく行きます。
異国の料理素材や調味料をただ単に見るのも好きですし、
買って現地の味を分からないのに作って食べてみる冒険心も
意外と良いものです。
去年の今頃、自分の中で流行っていたのが、
雑貨屋さんに売っているのは、異国のお菓子も揃っていて
「ストロープワッフル」というお菓子です。
(画像参照：Wikipedia)
見た目は通常のワッフルを円形でプレスした感じなのですが、
ストロープワッフルは格子目が粗く、
キャラメルソースが挟んであるクッキーなようなものです。
発祥は1810年頃のオランダらしく、ホットのコーヒーや紅茶のカップに
フタ代わりに乗せ、中のキャラメルソースを溶かして食べる。
中が溶ける頃にはワッフル自体もしっとりしております。
想像しただけでヨダレ物の、なんとも贅沢なお菓子です。
去年は某コンビニがス○バとコラボしていたり、
ソニ○ラなどはお店により年中見かけます。
大体、80円～180円で、大きさも味も様々です。
自分の地元の輸入雑貨屋さんは基本年中見かけますが、
80円位で他のお店より安く売っているせいかので時々売り切れております…
夏はあまりホット飲料は飲まないので、買っておりませんでしたが、
そろそろホットの季節なので、また買いあさってみようかと思います。
気になった方は是非お試しあれ。
それではー
さて、最近めっきり寒くなってまいりました。
ついこの間まで夏だった気がしますが、気のせいでしょうか。
自分は輸入雑貨屋に行くのが好きで、よく行きます。
異国の料理素材や調味料をただ単に見るのも好きですし、
買って現地の味を分からないのに作って食べてみる冒険心も
意外と良いものです。
去年の今頃、自分の中で流行っていたのが、
雑貨屋さんに売っているのは、異国のお菓子も揃っていて
「ストロープワッフル」というお菓子です。
(画像参照：Wikipedia)
見た目は通常のワッフルを円形でプレスした感じなのですが、
ストロープワッフルは格子目が粗く、
キャラメルソースが挟んであるクッキーなようなものです。
発祥は1810年頃のオランダらしく、ホットのコーヒーや紅茶のカップに
フタ代わりに乗せ、中のキャラメルソースを溶かして食べる。
中が溶ける頃にはワッフル自体もしっとりしております。
想像しただけでヨダレ物の、なんとも贅沢なお菓子です。
去年は某コンビニがス○バとコラボしていたり、
ソニ○ラなどはお店により年中見かけます。
大体、80円～180円で、大きさも味も様々です。
自分の地元の輸入雑貨屋さんは基本年中見かけますが、
80円位で他のお店より安く売っているせいかので時々売り切れております…
夏はあまりホット飲料は飲まないので、買っておりませんでしたが、
そろそろホットの季節なので、また買いあさってみようかと思います。
気になった方は是非お試しあれ。
それではー