社員ブログ｜EVERYDAY成長！&感動！ソフトコミュニケーションズアワー！ -102ページ目

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み、み、み、かん？

皆さまこんにちは

嵯峨です！

すっかり秋めいた気候になってまいりましたが、
いかがお過ごしでしょうか！

私は、暑いのが苦手なので、
二度寝の誘惑に負けそうになりつつも、

秋を楽しんでおります

スーパーにも、秋の食材多くなってきましたね

私は果物が大好きなのですが、
一人暮らしだと中々手が出しづらいのが果物…

しかし、先日、スーパーに出かけたとき、

とうとう見つけてしまいました

み、み、み、かん！！！！！

一番すきな実家にいたころは、
一日3つくらいは食べていたくらいの大好きな、

みかん！！！！！！（歓喜）

まだまだ青くてすっぱそうでしたが、
迷わずかごに入れてしまいました。

柿やリンゴも楽しみですね～

ビタミンをしっかり摂って、風邪を引かないようにしたいです
（結局毎日2，3こ食べてしまいます

）

そして、
食欲の秋なので、体重にも気をつけつつ……(T_T)

旬の食材を楽しんで行きたいです

それでは

体づくり

おはようございます！細野です！

突然ですが先日、Amazonで筋力トレーニング用のダンベルを購入しました

今迄あるにはあったのですが、ダンベルの片方がいつの間にか行方不明になっており
運動不足だと感じていた部分もあったので、購入してみました

そんなこんなで、水曜日にようやく届いて、いざトレーニングしてみた所！

片方5キロのダンベルで出来た事が、

片方10キロのダンベルだと1回も上げられない
0.5回くらいまでしかいきません。

情けないほどの筋力の無さ…といっても、普通のダンベルカールは出来るんですが

ワンハンドトライセプスエクステンションスタンディングも出来ず、

トライセプスキックバックも、試しましたが1,2回出来るのがやっと…
(トレーニングの名前分からなくて、ぐーぐる先生に聞いたんですがこんなに長いんですね…)

瞬発的な筋力…速筋を鍛えたいので、

高負荷を掛けるために今回10キロを購入したのも理由の一つだったのですが

ここまで出来ないのには驚きました。

今後の目標としては、10回出来るようにすること…！

貧弱な細野でした！

メロンソーダ捜索願

本日は佐藤

周りにもあまり知られてはおりませんが、
佐藤は無類のメロンソーダ好きなのです

幼少の頃、茨城に住む祖母が家に遊びに来た際、
神奈川の百合ケ丘のカフェでいつもクリームソーダを頼んでくれました。

アイス部分とソーダ部分の接点がシャリシャリになる部分が
美味しいんです

いつも、アイスを頬張ってから、
あの表面にパチパチと弾ける炭酸が強い
メロンソーダを飲んでいた記憶が蘇ります…

そういう思い出があってか、クリームソーダも好きなのですが、
メロンソーダが好きなんです。

なかなか売ってないんですが、
地元の駅近くの100円自動販売機に売っており、
ここぞとばかり仕事帰りに飲んでおりました

…が、つい先日会社帰りに飲もうと自動販売機に近づくと…

メロンソーダが
無い！！！！

メロンソーダはおろか、他の製品までもが見当たらない…

魔の販売飲料一新の時代が来たようです

メロンソーダが、時々お世話になっている羽の生える液体に変わっておりました

…

実は、今年の梅雨時期、会社近くの自動販売機でも
愛しのメロンソーダが去ってゆきました…

某コンビニにボトルタイプのメロンソーダが売っておりますが、
炭酸量がイマイチ…
メロンクリームソーダも見かけますが、論外です。

泣く泣く、今年の夏場はかき氷のメロンシロップとクラブソーダで
自作メロンソーダを作っては飲んでおりました。

メロンソーダの自動販売機を見かけた方は是非お知らせください。

それではー