不定愁訴 | ソフトボールを愛する人にお届けするブログ

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不定愁訴は、臨床用語で、「頭が重い」、

「イライラする」、「疲労感が取れない」、

「よく眠れない」などの、「なんとなく

体調が悪い」という強く主観的な多岐に

わたる自覚症状の訴えがあるものの、

検査をしても客観的所見に乏しく、原因と

なる病気が見つからない状態を指す。

 

とされる体調の悪い状況です。

 

先週から今週にかけて私の身体は痛みを感じ

る場所が次々と移って、一つ楽になるとまた

違ったところが痛くなるといった状況になっ

ていました。

 

酸素カプセルには4日連続入りましたし、

背中は手が届かないので針は使えませんが、

磁石を使ってパルス治療もしました。

 

その結果かなり楽になっていましたが、背骨

の痛みがどうにも楽にならないので、何か

良いものはないかと探していたら、ストレッチ

ポールに目がとまりました。

 

まあ1回試してみようと思って買ってみたら、

これが何と背骨が伸びて、さらに肩甲骨の

内側も伸びて気持ち良いではありませんか。

 

昼休みと夜寝る前の2回やっていますが、

先週に比べると格段に身体は楽になって来ま

した。

 

日曜日は雨で1日家から出ずに休養しましたし、

身体の疲れは取れているはずなんですが、

何か気持ちの悪さと痛みが残っています。

 

いったいどうなっているんでしょうね?