左手は上がらないものだと思って
いました。
いや、上がらないと思い込んでいた
のかもしれません。
不器用だからと言い訳もしました。
けれどきちんとチャレンジしてない
ことに気が付いたので、やってみる
ことにしました。
そしたらちょっと上がるような雰囲気
があります。
スポーツなのでこの上がった左手を
上手く使えないと上げる意味がない
ので、これからが正念場です。
ただこの左手を上げるというたった
一つの動きが、カラダには相当負担に
なっているようで、疲れ方が半端では
ありません。
そして今朝携帯電話の目覚ましを止め
ようと中腰になった時に、久し振りに
ギックリ腰になりそうになりました。
ちょっと「グキッ」としかかりましたが、
腰痛とは長い付き合いですので、
これ以上かかんだら危ないと察知して
上手く腰の力を抜きましたので、軽い
腰痛で済みました。
今週は気を付けて過ごしたいと思い
ます。
