梅雨明け宣言してないの？
と思ってしまうくらい、真夏の太陽がサン
サンと降り注いでいます。
この時期苦しむのが肌の痒みです。
若い頃は痛みがあるところ、過去に故障した
ところや気になるところにはテーピングを
巻いたり、サポーターを入れたりしながら
やっていましたが、もう何年になるんでしょ
うか年を自覚するようになってからは、
下半身は強めの圧迫感のあるスパッツを
履かないと怖くて動けなくなりました。
軽くでも圧迫していることで安心感がある
んですね。
長く使っているとどうしても緩くなってくる
ので、サイズはワンサイズ小さいものを選び
ます。
そのために最初は着たり脱いだりすることで
苦労することになります（笑）
そんなスパッツはいわゆる化繊で作られて
いるものが多く、これを夏場長時間履いている
と、中は汗で蒸れてしまって肌に負担をかける
ことになります。
日曜日4時間ほどの練習を終えて帰宅すると、
すぐにお風呂に入って汗を流すんですが、
かならずと言って夜になっておしりから太もも
にかけて痒みが襲ってきます。
時には肌にブツブツが出来ていたりもしますの
で、これはあせもが出来てしまっている証拠で
す。
こうなると痒くてなかなか寝られないことに
なってしまいます。
酷暑の中練習して帰っているので寝たいんです
が、痒くて寝られない。地獄で（涙）
練習が終わったらグランドでしっかり汗を拭い
て、そして着替えて帰宅すればもう少しまし
なのかもすれませんが、ちょっとでも早く帰り
たいので、そのまま車に乗ってしまうのも良く
ないんだと思います。
昔はグランドで着替えていました。どんどん
ずぼらになっているのも良くないんですね。
しかし夏用のスパッツってないんですかね？
圧迫感はそのままで、細い繊維を使ってメッシ
ュにんっていて蒸れる心配がないようなやつ。
網タイツみたいになると、恒例の男が履いて
いると気持ち悪いので、そのあたりも大丈夫な
やつがあったら買うんですけどね。
