こんにちは～♪🙋♀️
ソフトブレイン代表の麻生です。
弊社のお客様
フォロワーの皆様、
いつもお世話になり有り難うございます。
東京は素晴らしいお天気です
快晴の水曜日、いかがお過ごしでしょうか？
さて、最近はダイエットを積極的にしているわけではないのですが…
少食にしております。
1日2食とか、夜の炭水化物は食べず
おかずだけとか、早めに夕飯を済ませる
、その方が消化にも良さそうです。
でも、蛋白質は積極的にいただきたいし。
🌿🌿🌿🌿🌿
ということで、
ランチはこちら。
ハンバーグとご飯ををいただきました。
食後はこちら。
アイスレモネードを🍹🍹🍹
甘過ぎないので良かったです
それでは皆様、
充実した水曜日の午後をお過ごしください
Fumiko Asoh 