こんにちは
ソフトウェア開発部のNです
最近これにハマっています
｢オイコス 18g｣
ヨーグルト自体好きでよく食べているのですが、これは普通のヨーグルトとは違い、高タンパク質で脂肪0なのが特徴です
普通のヨーグルトに含まれるタンパク質が約3.5g程度なのに対し、このヨーグルトには18gも入っているらしいです
タンパク質の1日当たりの摂取推奨量は男性で60～65g、女性で50g程度だそうなので、ヨーグルト1杯でその3割を摂れるのはありがたいですね
日々の食事でタンパク質が不足しているような方におすすめです
筋トレやダイエットをしている人は特にタンパク質を多く摂りたいと思うので、プロテイン代わりに食べるのもよさそうですね
ぜひ食べてみてください
それでは
採用のお知らせ
新卒・中途採用にて、プログラマ、システムエンジニアを募集中です。
採用試験はオンラインでも来社でも可能です。
お申し込みは、ホームページのお問い合わせ⇒「ご応募の方」からお願いします。