こんにちは
ソフトウェア開発部のSです
前回に引き続き、『7つの習慣』についての紹介/考察をお届けしたいと思います
これまでお付き合いいただきありがとうございました
最後の習慣は「刃を研ぐ」です
『7つの習慣』の中では最も重要な習慣であるともいわれており、刃を研がなければ、意識的に努力する機会を失ってしまい、意識的に努力しなければ、結果として人間は衰えてしまうものです。
第7の習慣を実践するためには、4つの側面で磨くことが重要だと言われています。
１）肉体的側面
例えば、、、
・栄養に気をかけた食事をとる
・週に数回の筋肉トレを行う
・十分な睡眠時間を確保する
２）精神的側面
例えば、、、
・自分の好きな音楽を聴く
・落ち着いた環境で瞑想する
・自身がリラックスできる時間を設ける
３）知的側面
例えば、、、
・本を読む
・資格の勉強をする
・セミナーに参加する
４）社会・情緒的側面
例えば、、、
・家族や友人と連絡をとる
・地域のボランティアに参加する
・身近な人(先輩や後輩、上司など)とフランクな会話をする
また、古くから【切磋琢磨】(せっさ‐たくま)という言葉があります。
「切」は刻む、「磋」は研ぐ、「琢」は打つ、「磨」は磨くをそれぞれ表しており、細工師が骨や象牙などを加工すれば、輝きを放つ宝石になることが語源の言葉で、仲間同士互いに戒めあい、励ましあい、また競いあって向上すること、の意味です。
刃を研いでおかなければ、大事な場面で物を切ることができない、、、
まさに、最後の習慣であり、最重要な習慣ですね
それでは
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