みなさん、こんにちは
ソフトブレインのまっちゃんです
いつも弊社ブログをご覧いただきありがとうございます
最近知ったのですが、脳科学では、鍛えれば脳は120歳まで成長するそうです
もちろん、加齢で低下する機能もありますが、逆に30代以降に活発になる機能もあるそうです
ということで、買ってみました脳トレ本
・丸くバラバラに並んだ文字から単語を見つける
・縦書きでバラバラに並んだ文字から単語を見つける
・バラバラになっているクイズ形式の文章に答える
など、記憶力や判断力など脳力向上のトレーニング問題が載っています
文章ではイメージがつきにくいと思うので、見かけたら一読してみてください
1分間ということでお手軽!と思い買ってみたのですが、百マス計算をした後かのように頭を使った感じがありました
人生80年時代、心身だけでなく、脳も健康にいきたいですね
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