こんにちは。
ソフトウェア開発部のNです
最近、身体に気を遣い、ビタミン剤を飲むようようにしています
ビタミンには、健康維持に役立つ効果も多く存在するらしく、特にビタミンCには、
・免疫力を高める
・ストレスを軽減させる
・鉄の吸収を高める
・アレルギー反応を予防
・貧血を予防
等の様々な効果があるそうです
そのためかビタミンを摂るようになってから、何だか身体の調子が良い気がします
(プラシーボ効果かもしれませんが…)
ウイルスが流行っているこのご時世、丈夫な身体作りを心掛けていきましょう
それでは